Coaching, mentoring, evaluación de competencias, planes de desarrollo en la empresa… Cada vez son más las técnicas utilizadas para que el capital humano de las organizaciones se sienta bien en su puesto de trabajo y saque todo su potencial. Al fin y al cabo, eso es lo que les interesa, sacar el máximo beneficio. ¿No podría ser porque existen empresas preocupadas realmente por el bienestar de sus trabajadores? Nosotros pensamos que debe haber un poco de todo, y que la importancia que tiene en la actualidad el cuidado del personal, no tiene nada que ver con lo que era hace años.
Sin embargo, algunos de estos términos todavía extrañan a mucha gente. ¿Qué es el coaching? ¿Para qué sirve? Decidimos preguntarle a Alejandro, que más que un colaborador, es un compañero. Además de ser docente de diferentes especialidades, ha desarrollado contenidos, actualizando algunas de las materias que impartimos desde nuestra plataforma.
¿Quieres saber lo que es el coaching? Pues te dejamos con la definición que nos aporta Alejandro, que tal y como nos comenta, “sentí cada palabra que escribí”.
Vivimos en un mundo de acción y de velocidad.
Tener objetivos y alcanzarlos de la manera más eficiente es casi una obsesión.
Sin embargo, la acción constante sin reflexión suele alejarnos de lo que realmente hemos venido a ofrecer, confundiendo lo que queremos con lo que realmente necesitamos.
Como dice el dicho «rico no es quien más tiene sino quien menos necesita»
Ahí es donde el Coaching ofrece sus mejores resultados, detectando lo que realmente necesitamos, recordando quiénes somos y desatando todo nuestro potencial.
Pero ¿cómo se hace eso?
Preguntando, escuchando y volviendo a preguntar.
¿Y las respuestas? te estarás preguntando…
Pues las que tengas dentro.
Ya lo decía Sócrates «el verdadero conocimiento sale del interior». Y la mejor manera de sacarlo es mediante el diálogo, las preguntas y la reflexión.
Si has leído hasta aquí ya te puedes hacer una idea de las ventajas que el Coaching puede ofrecerte en tu vida diaria, tanto a nivel personal como profesional.
De todas formas, para que tengas una mayor claridad, te resumiré algunas de las más importantes:
- Ayuda a definir los objetivos en base a las necesidades vitales
- Mejora la manera de relacionarnos con los demás
- Facilita la toma de decisiones
- Mejora la escucha interna reactivando la intuición
- Fomenta valores como el compromiso, la honestidad y la responsabilidad individual
- Desarrolla la creatividad
- Permite una mayor adaptabilidad a los cambios.
Básicamente el Coaching es una fuente de motivación interna a la que recurrir cuando te sientes perdido o necesitas recordar aquello que es importante para ti.
El Coaching es una herramienta que en un momento determinado puede ser de gran utilidad, incluso cambiarte la vida. Pero no esperes que te quite todos tus problemas ni que sustituya otro tipo de terapias como la Psicología.
El mundo va muy rápido, necesitamos parar, recordar, respirar y salir del bucle de la inercia para entrar en el mundo de la responsabilidad donde todo o casi todo depende de ti.
Para nosotros, el coaching es una de esas materias que deberían enseñarnos cuando somos adolescentes, para que cuando seamos adultos, no nos cueste practicarlo. No existe una única manera de actuar en la vida, ni un solo camino correcto que recorrer. La gran ventaja del coaching, es que se adapta a cada realidad, y busca la fórmula para ser de utilidad para cada persona.
